De siste årene har behandlingen av akutte skader blitt oppsummert i alt fra ICE, RICE til PRICE og POLICE. Nå har enda et nytt akronym kommet på banen: PEACE & LOVE. Den omfatter den akutte skadebehandling (PEACE), og alt deretter (LOVE). Les hele artikkelen her (PDF).
Leggskader er vanlige blant idrettsutøvere og mosjonister, men kan være krevende å tolke. Denne artikkelen gir deg en ny forståelse av triceps surae og viser hvordan billeddiagnostikk kan brukes til å klassifisere...
Effekten av plutselige distanseøkninger Belastningsskader er en av de vanligste utfordringene blant løpere. Nye studier viser at risikoen ikke først og fremst handler om hvor mye du løper per uke – men...
Hamstrings- og ACL-skader beskrives gjerne som akutte og tilfeldige. Likevel peker nyere forskning mot et mer presist bilde: mange av disse skadene kan være overbelastningsskader med akutt debut, der vevet...
