Retningsbestemt cuffaktivering: hva betyr det for deg?

Rotatorcuffens funksjon er å sentrere caput humeri mot glenoid og sørge for dynamisk stabilitet i skulderleddet når du beveger armen. Det vil derfor være nærliggende å tenke at cuffens muskulatur aktiveres i synergi når du beveger skulderen, men EMG-studier viser at aktiveringen av cuffmuskulaturen er retningsstyrt. Dette kan informere, guide og endre din måte å rehabilitere skuldre på.

Les hele artikkelen her (PDF).

Del på

Flere saker

Skulderkonsensus i 2019

Publ: 10.12.2019

Skulderen har alltid vært forbundet med mystikk og frustrasjon hos klinikere. Et komplekst, sammensatt område bestående av flere ledd som er avhengig av hverandre, en enorm bevegelsesfrihet og ikke minst...

Når er skulderen instabil?

Publ: 01.07.2021

«Jeg har instabile skuldre». Dette er en setning de fleste av oss har hørt på klinikken. Men når er egentlig en skulder instabil? Når den er skadet? Når den føles...

Skuldersmerter 2022: Hvor er vi nå?

Publ: 01.07.2022

Som kliniker møter man pasienter med mange forskjellige problemstillinger i løpet av en vanlig arbeidsdag. Å være oppdatert på alle deler av fagfeltet er umulig, og som en arbeidsmaur på...