Traumatisk skade på AC-leddet er en av de hyppigste skadene i idretten. Hva skjer og hvordan kommer du deg tilbake etter en AC-leddsskade? Les hele artikkelen her (PDF)
I denne korte artikkelen presenteres en enkel teipeteknikk som leserne kan benytte for å avlaste et skadet AC-ledd. Dette vil være relevant hos alle som har smerter i AC-leddet, enten...
Skulderinstabilitet som følge av luksasjon har fått økende oppmerksomhet de senere årene. Særlig har fokuset på det høye antallet reluksasjoner etter førstegangsluksasjon hos unge, idrettsaktive personer ført til at anbefalingene...
Skulderplager er, i likhet med ryggplager, vanlig og komplekst. I motsetning til på ryggområdet, finnes det flere kategorier av spesifikke skulderplager. Kalsifisert rotatorcuff tendinopati (kRCT) er én av kategoriene som...
