Hamstrings- og ACL-skader beskrives gjerne som akutte og tilfeldige. Likevel peker nyere forskning mot et mer presist bilde: mange av disse skadene kan være overbelastningsskader med akutt debut, der vevet gradvis svekkes før det svikter i en bevegelse som ser helt normal ut. For klinikere endrer dette hvordan vi kartlegger risiko, planlegger progresjon, og forklarer skaden til utøveren.
