Nedsatt kraftutvikling etter rekonstruksjon av fremre korsbånd (ACLR)
Styrketrening spiller en vesentlig rolle i rehabilitering etter rekonstruksjon av fremre korsbåndsruptur (ACLR). Utøvere som ønsker å komme tilbake til sitt tidligere nivå, må igjennom langvarig og spesifikk styrketrening. Etablerte «Return to sports»-protokoller (RTS) anbefaler minimum 90 % styrke i operert kne sammenlignet med friskt kne, før retur til idrett. Til tross for intens rehabilitering og beståtte protokoller, er dessverre re-skade-raten høy (1). I idrett kreves det ikke bare muskelstyrke, men også rask kraftutvikling (rate of force development - RFD) for å produsere hurtige og koordinerte bevegelser. Forskning viser at mange pasienter har god muskelstyrke etter rehabilitering, men de mangler evnen til å utvikle kraft hurtig. Dette kan potensielt være en risiko for re-skade helt opp til 4 år etter rekonstruksjon av fremre korsbånd (1).
