Keisersnitt er en av de vanligste, store kirurgiske inngrepene som utføres i Norge. Likevel kan keisersnitt også føre til flere komplikasjoner, og kvinnene bruker ofte lenger tid til å komme tilbake til dagliglivet enn ved vaginal fødsel. Les hele artikkelen her (PDF).
Rectus diastase har den siste tiden vært mye omtalt i sosiale medier og det flo rerer av øvelser som skal fikse den. Hva vet vi egentlig? Det har til nå...
Mange kvinner blir usikre på hvilken trening som er trygg å gjennomføre når de blir gravide, og dette gjør at mange holder seg unna trening i svangerskapet. Det er mye...
Har du noen gang gått fra å føle deg som en superstjerne, til å havne rett i kjelleren? Har du kjent deg irritabel, fått ømme bryster, vært oppblåst og fått...
