Mange kvinner ønsker å komme raskt tilbake til løping etter fødsel. Anbefalingene kvinner får etter fødsel når det kommer til trening, lyder som regel «gjør ingenting før seks uker, deretter kan du gjøre alt». Dette oppleves for mange kvinner som et klarsignal til å begynne å løpe seks uker etter fødsel, og mange er usikre på hva de bør og ikke bør gjøre.
