Skadeforebygging og virkelighetens utfordringer del 2
Dette er del 2 av artikkelserien om skadeforebygging i praksis. Del 1tok for seg evidensbaserte forebyggende øvelser og øvelsesprogram. Avslutningsvis ble det skrevet at effekten av disse har for lengst blitt vist i store randomiserte kontrollstudier. Til tross for dette, er det mange som ikke kjenner til programmene, ikke bruker dem slik de er anbefalt eller ikke bruker dem i det hele tatt. Dette er et paradoks, og noe vi skal utforske i denne artikkelen.
Les hele del artikkelen her (PDF)
Flere saker
Styrketrening for løpere
